بدن انسان ظرفیت مقابله با سوءمصرف آب قلیایی و ایجاد توازن در بدن را دارد ولی احتمال دارد مصرف زیاد و غیراصولی آب قلیایی اسید معده راکاهش دهد.
بنابراین بهتر است در ابتدای مصرف 3 تا 4 لیوان در روزو به تدریج مصرف آن را به 8 تا 12 لیوان افزایش داد.
بهترین زمان مصرف یک ساعت قبل و یک و نیم تا دو ساعت بعد از غذامی باشد. دلیل آن نیز به خاطر تأثیر آن روی اسید معده است. توصیه می کنیم از این نوع آب برای مصرف داروها نیز استفاده نشود.
نکته : نوشیدن روزانه 5 لیوان آب سالم می تواند %79 احتمال بروز سرطان سینه خانم ها و %50 سرطان پروستات همچنین %45 سرطان روده بزرگ را کاهش دهد
pH آب خنثی است، حدود pH 7. مواد شیمیایی و گازها می توانند این را تغییر دهند تا آن را اسیدی تر یا قلیایی تر کنند.
pH آب باران کمی کمتر از خنثی است، زیرا دی اکسید کربن از هوا وجود دارد و این باعث افزایش اسیدیته می شود.
مواد اسیدی داراي pH کمتر از 7.0، به صفر است pH سرکه حدود pH 3، آب لیمو حدود pH 2 و اسید باتری حدود pH 1 است.
مواد قلیایی pH برابر با 14 pH محلول سودا بین pH 8 و شیر منیزیم بین pH 10 و 11 است.
آب می تواند pH بالا یا پایین باشد، اما اگر بیش از حد بالا یا پایین باشد، می تواند اثرات نامطلوب داشته باشد.
آب بیش از حد قلیایی طعم تلخ دارد. این می تواند باعث انباشته شدن لوله ها و لوازم خانگی شود. آب بسیار اسیدی ممکن است فلزات خوردگی و یا حتی آنها را حل کند
شیوه ی مصرف آب قلیایی برای افراد مسن و کودکان چگونه باید باشد؟
برای افراد مسن در هفته ی اول مصرف روزانه یک تا دو لیوان آب قلیایی با Ph هشت و نیم توصیه می شود. مصرف این آب برای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود. برای این رده ی سنی فقط آب فیلترشده قابل استفاده است چون آلودگی های آب در این صورت از بین رفته اما یونیزه شده ی آن برای کودکان مناسب نیست. کودکان بین چهار تا دوازده سال تنها مرحله ی یک یعنی pH هشت و نیم را استفاده کنند یا pH نه اما وارد فاز بعدی مصرف نشوند.
بعضی افراد با مصرف 4 لیتر آب قلیایی نیز به مشکلی بر نمی خورند. این مشکل امکان دارد در افرادی که اسیدیته ی بالایی دارند بروز کند. در واقع تأثیر آب قلیایی در افراد مختلف متفاوت است. بهترین راه برای تنظیم pH بدن رژیم غذایی مناسب و در کنار آن استفاده از این آب است؛ یعنی ضرورتی ندارد که برای تنظیم این وضعیت بدن صرفاً به مصرف آب قلیایی رو آورده شود. رژیم غذایی حاوی میوه ها و سبزیجات بهترین شیوه برای تنظیم pH بدن است.
این کار معمولاً با آزمایش انجام می شود اما با علائم ظاهری نیز می شود به آن پی برد. علائمی مانند وجود لکه های قرمز، آکنه، سیاهی دور چشم، پوست و ناخن شکننده، وزن بالای فرد، ناراحتی معده، عدم هضم صحیح، پریشانی، بی قراری، حساسیت غذایی، واکنش های آلرژیک، عفونت، خستگی و حتی افسردگی می تواند نشان دهنده ی عدم توازن pH بدن باشد
آب قلیایی لوکساب سرشار از مواد معدنی از قبیل کلسیم و منیزیم می باشد، بعلاوه که املاح نا مناسب و مضراز قبیل نیترات، نیتریت، سولفات و کلرور بطور کلی حذف یا به مقدار بسیار ناچیزی، کاهش یافته اند. آب یونیزه قلیایی تنها آبی است که می تواند روزانه بدن را سم زدایی کرده و مواد اسیدی را دفع و رادیکال های آزاد را خنثی کند و در نتیجه از آسیب های بافتی بدن جلوگیری کند. شما می توانید برای خرید آب قلیایی لوکساب با نمایندگان ما تماس بگیرید یا به صفحه ثبت سفارش ما مراجعه کنید. ارسال رایگان شامل خرید آب به صورت آنلاین می شود.
برچسب ها
آخرین مطالب
پربازدیدترین مطالب
گروه بندی
